心をフラットにしておくためのエッセンスのおはなし
イギリスのヒーリングハーブス社では、
10月にゲンチアナの花でレメディ作りを締めくくり、
2月にチェリープラムの花が咲くまでのこの寒い季節は
レメディ作りはお休みしています。
逆に、秋から冬にかけての季節は、
フラワーエッセンスのご相談が多い時期でもあります。
心の大掃除をし、新しい年を気持ちよく迎える時間となってくれると嬉しいです。
フラワーエッセンスの効果は人によって様々です。
お子さまの場合、すぐに変化が出ることが多いのですが、
大人の場合、もう少し時間が必要ですね。
劇的に変化を感じる時は、
心が大きくマイナスに傾いている
そういう時が多いです。
急激に何かがあって、マイナスに傾いた時は、
自分でもすぐにわかることでしょう。
でも実際は、長い時間をかけてマイナスの状態に置かれることの方が多いので、
- いつからなのか？
- 今どうなのか？
- どんなフラワーエッセンスが必要なのか？
大人の場合はよくわからなくなってしまいます。
私は普段、心をフラットな状態にしておくことができるように心がけています。
心をフラットにしておくこと
普段から心をフラットにしておくと、
- 突発的なこと
- ショックなこと
が起こり、一時的に心に大きな波が起こっても、
時間の経過とともにだんだんと波が小さくなり、
フラットな状態へと戻ることができます。
でも、私たちの周りには、
・商品を購入してもらうために恐怖をあおる広告
・世界中の事件やニュース
・コロナの感染情報
など、心がざわつくような情報があふれています。
世の中に恐怖が増えると、
批判的な心も育ち、攻撃的な人も増えてきます。
「不安」や「恐れ」の気持ちを感じたら
「不安」や「恐れ」の気持ちを感じたら、
その都度ケアしておくことは大切ですね。
【５フラワーレメディー】は、緊急時だけでなく、
いつもと違う、緊張や恐れを感じた時にもおすすめです。
自分の気持ちを大切にし、周りの影響から守るには
自分の気持ちを大切にし、周りの影響から守るには、
【セントーリー】と【ウォールナット】がおすすめです。
内側から強くして、外側から守ってくれる、そんなイメージです。
カウンセラーやセラピストの方のように、
マイナスな感情をケアするお仕事の方にも欠かせないエッセンスです。
身体と心が冷えて固くなったら
寒い季節は、体も硬くなり巡りも悪くなります。
心も固くなりがちなので、
お風呂にフラワーエッセンスを入れてみるのもおすすめです。
次の２本は、お風呂に入れるととても良いと評判のエッセンスです。
【ロックウォーター】
固い岩の間を柔軟に流れる水のように、
お湯の波動を変え、固くなった身体と心を和らげてくれます。
【オリーブ】
疲れた身体と心を回復させ、ストレスから解放してくれます。
寝ても疲れが取れない、身体が重い、どうも調子が悪い…
寝ても疲れが取れない、身体が重い、どうも調子が悪い…
そんな時は、心ではなく、気の身体（エネルギー体）がダメージを受けている場合があります。
気の身体は浄化することで、本来の感覚を取り戻すことができます。
人混みで疲れやすい方、敏感な体質な方は、
ECシリーズで日常的にしっかりケアすることをおすすめします。
だんだんと身体が軽くなっていくのがわかると思います。
いつもは後回しになっている自分のケアをしっかりする
お休みの間にそんな時間を作ってみてくださいね！
日本の女性は人を優先して我慢しがちです
まずは自分を大切に♡
今年も一年ありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えください。
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