心の声に従って生きるために大切なこと

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新年明けましておめでとうざいます。
今年はどんな年にしていきたいですか?

2025年は何だか
新しい時代が幕を開けるような不思議な感覚があります
私は自分の心の声をしっかりと聞いて
行動していきたいと思っています

心の声に従って自分らしく生きるために大切なこと

フラワーエッセンスのご相談を伺っていると
感受性豊かで敏感な方がが多いなぁ
と感じます

周りの人の感情に敏感な方は
辛い思いをしている人の力になれない時
罪悪感を感じたり強い感情を持つ人といると

自分を押さえて我慢したり
劣等感を感じたりすることも
多いのではないでしょうか

心の声に従って
自分がやりたいことをちゃんとやるために大切なこと

・自分を責めないこと
・私は大丈夫と自信を持つこと
・思い込みを手放すこと

自分らしく生きるためのフラワーエッセンスを選ぶなら

【パイン】 
自分を責め、罪悪感を感じる人に

【ラーチ】
自信がない人に

【ウォールナット】
古い考え手放せない人に
新しい環境を受け入れやすく

【ロックウォーター】
世間では、常識ではと規則に縛られたり、
自分で作ったルールに縛られてしまう人に

もしも長い間、
自分を押さえすぎて、本当にやりたいことがわからない方には
【ワイルドオート】のエッセンスを
1週間続けて飲んでみることをおすすめします

日常の暮らしで心がけておきたいこと

フラワーエッセンスを使うだけでなく日常の暮らしの中での習慣作りも大切です

・呼吸を深くする
・意識してリラックスする時間を作る
・睡眠時間をちゃんととる
・自然や植物にふれていく
・やりたいことがすぐにできる環境作り(片付けなど)をする

当たり前のようで、忙しい生活の中ではなかなか難しいことかもしれませんね

新しい年が、みなさまにとって実りあるー年となりますよう
ご多幸とご健康を心よりお祈り申し上げます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします

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