たまった疲れをとるためのエッセンス

2024年は新しい年を迎えると同時に
心を痛めるようなニュースが続き
心がうまく切り替えがられない
という声をたくさん伺います。

今、疲れていませんか？

疲れの原因は何でしょう？

日本人は他国に比べて疲れている人が多いのか、
38種のバッチフラワーエッセンスの中で
日本でいちばん売れているのは【オリーブ】のエッセンスだそうです。

「疲れている」という方にお話を伺うと

・動きすぎ
・働きすぎ
・休んでいない

ということが多いんです。
みなさん自分を休ませるのが苦手なんですね。

そういう私も自分を休ませることが苦手です。
「少しはゆっくりしたら？」
といつも言われるので、
実は、この冬のお休みには、
ずっとやろうと思ってできなかった編み物に取り掛かりました。

冬の寒い日に暖かくした部屋で
コーヒーを飲みながら
ひと目ひと目ゆっくりと編み進める
優雅なひと時を想像しながら…

でも現実は、
ゆっくり編めるように、
やるべきことを早めにやってしまおう！
とスケジュールを前倒しに詰め込み、ゆっくりしているんだからと
頼まれごとも断れずについ引き受け、編みはじめだけ本を見ながらゆっくりでしたが
慣れてきたらマッハの速度で
連日夜中1時すぎまで夢中になって編み続け
休み明け前には完成そして年末年始の行事をこなすという
なんとも慌ただしい時間を過ごしました。

ゆっくりした時間は
どこへ行っちゃったんでしょう？
疲れが取れないままの休み明けでした。